పైనాపిల్‌బ్రాట్ (ఇన్‌స్టాగ్రామ్ స్టార్) వికీ, బయో, వయస్సు, ఎత్తు, బరువు, ప్రియుడు, కుటుంబం, కెరీర్, నికర విలువ, వాస్తవాలు

పైనాపిల్‌బ్రాట్ అకా ఆలిస్ క్లోంప్ ఇన్‌స్టాగ్రామ్ స్టార్ మరియు ప్రొఫెషనల్ ఫిజికల్ ట్రైనర్. ఆమె అసలు పేరు ఆలిస్ రెబెక్కా క్లోంప్ అయితే ఆమె స్టేజ్ పేరు "పైనాపిల్‌బ్రాట్" ద్వారా బాగా ప్రసిద్ధి చెందింది. ఆమె ఫిట్‌నెస్ ఫ్రీక్ మరియు ఆమె ట్రాన్స్‌ఫర్మేషన్ వర్కౌట్ గైడ్‌లు, సెల్ఫీలు మరియు ఇతర జిమింగ్ చిట్కాలను క్రమం తప్పకుండా పోస్ట్ చేయడం ద్వారా తన సోషల్ మీడియా ఖాతాల ద్వారా ప్రజాదరణ పొందింది. 2014 లో, ఆమె తన వృత్తిపరమైన ఫిట్‌నెస్ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించింది. ప్రస్తుతం, ఆమె ఆన్‌లైన్ బ్రాండ్ ఉమెన్స్‌బెస్ట్ (స్పోర్ట్స్ న్యూట్రిషన్ & స్పోర్ట్స్‌వేర్ ఫర్ ఉమెన్) యొక్క టీమ్ మెంబర్‌గా పని చేస్తోంది. ఆమె సెప్టెంబరు, 2012లో తన యూట్యూబ్ ఛానెల్‌ని ప్రారంభించింది. ఇది కాకుండా, ఆమె సోషల్ మీడియా ప్లాట్‌ఫారమ్‌లలో ఆమెకు అపారమైన అభిమానుల ఫాలోయింగ్ ఉంది. ఆమె ఇన్‌స్టాగ్రామ్ ఖాతాలో మిలియన్ల మంది ఫాలోవర్లు ఉన్నారు. అతి తక్కువ కాలంలోనే ఆమె టన్ను ఫాలోవర్లను కూడగట్టుకుంది. జీవిత చరిత్రలో ట్యూన్ చేయండి!

పైనాపిల్‌బ్రాట్ వికీ

ఇంకా చదవండి: మాథిల్డే టాంటోట్ (ఇన్‌స్టాగ్రామ్ స్టార్) బయో, వికీ, బాయ్‌ఫ్రెండ్, వయస్సు, ఎత్తు, బరువు, నికర విలువ, వాస్తవాలు

పైనాపిల్‌బ్రాట్ బయో

పైనాపిల్‌బ్రాట్ జనవరి 22, 1998న యునైటెడ్ స్టేట్స్‌లో జన్మించాడు. ఆమె అసలు పేరు ఆలిస్ రెబెక్కా క్లోంప్. ఆమె అమెరికన్ జాతీయతను కలిగి ఉంది. ఆమె కాకేసియన్ జాతికి చెందినది. ఆమె కుటుంబ సమాచారం పబ్లిక్ డొమైన్‌లో తెలియదు. ఆమెకు తోబుట్టువులు కూడా ఉన్నారు. విద్య విషయానికొస్తే, ఆమె మిచిగాన్ స్టేట్ యూనివర్శిటీ నుండి అడ్వర్టైజింగ్ మరియు గ్రాఫిక్ డిజైన్ కోసం గ్రాడ్యుయేషన్ పూర్తి చేసింది.

పైనాపిల్‌బ్రాట్ కుటుంబం

పైనాపిల్ తన ఇన్‌స్టాగ్రామ్ ఖాతాలో తన కుటుంబ సమాచారాన్ని ఇలా పంచుకుంది, “నేను నా వ్యక్తిగత జీవితాన్ని మీ అందరితో పంచుకోనని నాకు తెలుసు, కానీ నేను దానిని మార్చాలనుకుంటున్నాను- ఇప్పుడే ప్రారంభించండి! నా కుటుంబంలో భాగమైనందుకు నేను చాలా ఆశీర్వదించబడ్డాను మరియు నా కుటుంబ సభ్యులు ఒకరినొకరు కనికరం లేకుండా ఎలా ఆదరిస్తారో చూసి ఆశీర్వదించబడ్డాను మరియు నేర్చుకునేటప్పుడు మరియు తమను తాము చదువుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు ఎల్లప్పుడూ ఓపెన్ మైండెడ్‌గా ఉండటానికి ప్రయత్నిస్తాను. నాకు ఇద్దరు (2) తల్లులు మరియు ఒక (1) నాన్‌బైనరీ తోబుట్టువులు ఉన్నారు. మా అమ్మ మరియు నాన్న వివాహం చేసుకున్నారు, తర్వాత విడాకులు తీసుకున్నారు, ఆపై మా అమ్మ తన జీవితకాల bffని మరియు నా కొత్త సవతి తల్లిని వివాహం చేసుకున్నారు. ఇంతకు ముందు నేను వీటన్నింటికి సంబంధించి పోస్ట్ చేయలేదు, ఎందుకంటే నా కుటుంబం యొక్క లైంగికత మరియు లింగ గుర్తింపును ప్రకటించడం ఒక విచిత్రమైన విషయం అని నేను భావించాను- ఎందుకంటే వారి భిన్న లింగ తల్లిదండ్రులు మరియు సిస్‌జెండర్ తోబుట్టువుల గురించి మరెవరూ ప్రత్యేక పోస్ట్ చేయనవసరం లేదు. కానీ నేను విద్యను అందించడంలో మరియు కొంత ప్రాతినిధ్యాన్ని చూపించడంలో సహాయపడటం (మరియు నా కుటుంబానికి ప్రేమ మరియు మద్దతు కూడా!) ఒక గొప్ప క్షణం అని గ్రహించలేకపోయాను. మీకు తెలియకుంటే, స్టోన్‌వాల్ అల్లర్ల జ్ఞాపకార్థం ప్రైడ్ నెల సృష్టించబడింది, ఇక్కడ చాలా మంది LGBTQ+ మరియు మిత్రపక్షాలు కలిసి సమాజంలోని వారి పట్ల దుర్మార్గంగా ప్రవర్తించడం, వివక్ష చూపడం & అసమానతలను నిరసించారు. మార్ష పి జాన్సన్ మరియు సిల్వియా రివెరా అనే ఇద్దరు ట్రాన్స్ యాక్టివిస్ట్‌ల యొక్క రెండు ముఖ్యమైన పేర్లు ఉద్యమాన్ని ప్రేరేపించడంలో సహాయపడ్డాయి. కాబట్టి ప్రాథమికంగా నన్ను హ్యాష్‌ట్యాగ్‌తో సహా పెంచినందుకు మా అమ్మకు అరవండి మరియు నాకు మద్దతు ఇచ్చినందుకు మరియు పన్నులు, బీమా మరియు ఎదిగిన విషయాల వంటి నా అన్ని ముఖ్యమైన జీవిత విషయాల గురించి నాకు సలహా ఇచ్చినందుకు మా కొత్త తల్లికి అరవండి. మరియు వారు నాకు వివరించడానికి లేదా నాకు అవగాహన కల్పించడానికి బాధ్యత వహించని, కానీ ఎల్లప్పుడూ ఇష్టపడే విషయాల గురించి నా ప్రశ్నలను కొనసాగించడం కోసం నా తోబుట్టువులకు అరవండి. మరియు అన్ని లింగాలు, లైంగికత, జాతులు మరియు మరిన్నింటి కోసం ప్రేమ మరియు కలుపుగోలుత స్థలాన్ని సృష్టించడం కోసం LGBTQ+ కమ్యూనిటీకి అరవండి. నేను నిన్ను అభినందిస్తున్నాను." ఆమె చెప్పింది.

పైనాపిల్‌బ్రాట్ వయస్సు, ఎత్తు, బరువు & కొలతలు

ఫిట్‌నెస్ ఫ్రీక్ మరియు బాడీ బిల్డర్ పైన్ వయస్సు ఎంత? పైనాపిల్‌బ్రాట్ వయస్సు 22 సంవత్సరాలు. పైనాపిల్‌బ్రాట్ ఎత్తు ఎంత? ఆమె 5 అడుగుల 8 అంగుళాల ఎత్తులో ఉంది. ఆమె బరువు 55 కిలోలు లేదా 121 పౌండ్లు. అదనంగా, ఆమె లేత అందగత్తె జుట్టు మరియు లేత గోధుమ రంగు కన్ను కలిగి ఉంది. ఆమె ఫిట్‌నెస్ ఫ్రీక్ కూడా. ఆమె శరీర కొలతలు ఆమె ప్రతిమ, నడుము మరియు తుంటికి వరుసగా 33-24-40 అంగుళాలు. ఆమె 32 సి సైజు బ్రాను ధరించింది.

పైనాపిల్‌బ్రాట్ కెరీర్

ఆమె కెరీర్ ప్రకారం, ఆమె బాడీ బిల్డర్ మరియు ఆమె సోషల్ మీడియా ఖాతాల కోసం కీర్తిని పొందింది. ఆమె ఇన్‌స్టాగ్రామ్ ఖాతా ఆమె ఫిట్‌నెస్ వీడియోలతో నిండిపోయింది. ఆమె తన ఫిట్‌నెస్ వీడియోలను తన అభిమానులు మరియు అనుచరులతో క్రమం తప్పకుండా పంచుకుంటుంది. ఆమె తన స్వీయ-శీర్షిక యూట్యూబ్ ఛానెల్‌ని కూడా నడుపుతోంది. ఇది కాకుండా, ఆమె ప్రజలకు సరైన ఆహారం మరియు పోషకాల గురించి సూచనలు మరియు సప్లిమెంట్లను కూడా అందిస్తుంది. ఆమె ఆరోగ్యంగా, దృఢంగా జీవించాలని నమ్ముతుంది. చాలా తక్కువ కాలంలోనే, ఆమె తన బోల్డ్ పర్సనాలిటీ మరియు ఫిజిక్‌తో దేశవ్యాప్తంగా ప్రజాదరణ పొందింది. ఆమె శరీరమే ఆమెకు గొప్ప ఆస్తి.

Pineapplebrat Instagram

ఆమె ఇన్‌స్టాగ్రామ్ ఖాతా కింద, ఆమెకు మిలియన్ల మంది ఫాలోవర్లు ఉన్నారు. ఆమె ఇన్‌స్టాగ్రామ్ ఖాతా ఆమె అందమైన, హాట్ మరియు సిజ్లింగ్ చిత్రాలతో నిండి ఉంది.

ఇంట్లో ABS వర్కౌట్ 💪🏼 తర్వాత కోసం సేవ్ చేయండి మరియు స్నేహితుడిని ట్యాగ్ చేయండి! . • నేను మరింత ఫంక్షనల్ బాడీ వెయిట్ ట్రైనింగ్‌ను పొందుపరచాలనే లక్ష్యంతో ఉన్నాను. ప్రతి వ్యాయామంతో నా అబ్స్, హిప్ ఫ్లెక్సర్‌లు, క్వాడ్‌లు మరియు స్టెబిలైజేషన్ మెరుగుపడుతోంది! మరింత కష్టతరమైన కదలికలలోకి వెళ్లడానికి ముందు ప్రారంభించడానికి నా ప్రధానాంశాలలో కొన్ని ఇక్కడ ఉన్నాయి. • 1️⃣ అసిస్టెడ్ హ్యాంగింగ్ ఎల్-సిట్ హోల్డ్ – ప్రధానంగా మీ అబ్స్, ఒబ్లిక్స్, హిప్ ఫ్లెక్సర్‌లు, క్వాడ్‌లు, ట్రైసెప్స్, షోల్డర్స్, పెక్స్ మరియు లాట్స్ 2️⃣ హ్యాంగింగ్ టక్ హోల్డ్ – ఈ వ్యాయామం ఎల్-సిట్ హోల్డ్‌లో ఉపయోగించే చాలా కండరాలను బలోపేతం చేస్తుంది. ఇది ఎల్-సిట్ హోల్డ్‌లోకి పురోగతి. 3. గోడ మిమ్మల్ని (సాధారణంగా) కదలిక యొక్క కష్టతరమైన పాయింట్ వద్ద నియంత్రించడానికి అనుమతిస్తుంది. 4️⃣ పుష్ అప్ ప్లాంక్ - ఈ వ్యాయామం ప్రధానంగా మీ కోర్, ఛాతీ, భుజాలు మరియు ట్రైసెప్స్‌ను లక్ష్యంగా చేసుకుంటుంది. ఈ కదలిక పుష్-అప్‌ల పురోగతికి కూడా ఉపయోగించబడుతుంది. 5️⃣ వాల్ వాక్ అప్స్ - ఇది మొత్తం స్థిరత్వంతో పాటు కోర్ మరియు భుజం కండరాలను బలోపేతం చేయడంలో సహాయపడుతుంది. ఇవి హ్యాండ్ స్టాండ్‌లతో ఉపయోగించే కండరాలకు మద్దతివ్వడంలో సహాయపడతాయి, అయితే ఇవి గొప్ప కోర్ మరియు మొత్తం శరీర బరువు వ్యాయామం. . • ఈ వ్యాయామం గురించి మీరు ఏమనుకుంటున్నారో నాకు తెలియజేయండి! నేను సాధారణంగా ప్రతి AB వర్కౌట్‌లో 3 సెట్లు చేస్తాను మరియు విఫలమయ్యే వరకు ప్రతి సెట్ చేస్తాను. మీరు వైల్డ్ వర్కౌట్ కోసం ఈ వ్యాయామాల సర్క్యూట్ చేయడానికి కూడా ప్రయత్నించవచ్చు 😁

మే 26, 2020న 9:18am PDTకి Alice (@pineapplebrat) ద్వారా భాగస్వామ్యం చేయబడిన పోస్ట్

పైనాపిల్‌బ్రాట్ బాయ్‌ఫ్రెండ్

పైనాపిల్‌బ్రాట్ ప్రస్తుత ప్రియుడు ఎవరు? ప్రస్తుతం ఇన్‌స్టాగ్రామ్ స్టార్ పైనాపిల్‌బ్రాట్ జూలై, 2017 నుండి అలెక్స్ బోజినోవ్స్కీ అనే తన 24 ఏళ్ల బాయ్‌ఫ్రెండ్‌తో డేటింగ్ చేస్తోంది. వాస్తవానికి, జూలై 2018లో, ఆమె తన బాయ్‌ఫ్రెండ్ అలెక్స్‌తో ఒక సంవత్సరం పూర్తయినందుకు తన ఇన్‌స్టాగ్రామ్ ఖాతా క్రింద ఒక చిత్రాన్ని ఉంచింది. శృంగార ప్రియురాలు మరియు ప్రియుడు చాలా అందమైన బంధాన్ని పంచుకున్నారు. వారు తరచుగా వారి సంబంధిత Instagram ఖాతాలు మరియు ఇతర సోషల్ మీడియా ప్లాట్‌ఫారమ్‌లలో శృంగార చిత్రాలు మరియు వీడియోలను పంచుకుంటారు.

ఇంకా చదవండి: అలెక్సిస్ క్లార్క్ (ఇన్‌స్టాగ్రామ్ మోడల్) వికీ, బయో, వయస్సు, ఎత్తు, బరువు, ప్రియుడు, నికర విలువ, వాస్తవాలు

Pineapplebrat నికర విలువ

ఇన్‌స్టాగ్రామ్ స్టార్ పైనాపిల్‌బ్రాట్ నికర విలువ ఎంత? 2020 నాటికి పైన్ యొక్క మొత్తం నికర విలువ సుమారు $500,000. ఆమె YouTube ఛానెల్ నుండి ఇతర ఆదాయ వనరులను కూడా కలిగి ఉంది. ఆమె ప్రధాన ఆదాయ వనరు ఫిట్‌నెస్ గురు మరియు ఇన్‌స్టాగ్రామ్ స్పాన్సర్ చేసిన ప్రకటనల ద్వారా. ఆమె తన స్విమ్ సూట్‌లు మరియు ఇతర వస్తువులను సరసమైన ధర పరిధిలో విక్రయిస్తుంది.

పైనాపిల్‌బ్రాట్ వాస్తవాలు

• ఆమె వేసవిని తన ఇష్టమైన వాతావరణంగా ఆస్వాదిస్తుంది.
• ఆమెకు ట్రావెలింగ్ మరియు డ్యాన్స్ అంటే చాలా ఇష్టం.
• ఆమె కుటీరాలు మరియు బీచ్‌లను ఇష్టపడే ప్రదేశాలను ఇష్టపడుతుంది.
• ఆమె చాలా స్లిమ్‌గా ఉంది మరియు ఆమె ఫిట్‌నెస్ ప్రయాణం ప్రారంభానికి ముందు కండర ద్రవ్యరాశి తక్కువగా ఉంది.
• ఆమె తన స్వంత వెబ్‌సైట్ pineapplebrat.comని కూడా నిర్వహిస్తుంది, ఇక్కడ ప్రజలు బిగినర్స్ మరియు అధునాతన వ్యాయామ గైడ్ ప్లాన్‌ను $39.99 UDSకి కొనుగోలు చేయవచ్చు.
• ఆమె అనూహ్యంగా ఆకర్షణీయమైన శరీరాకృతి కలిగి ఉమెన్స్ బెస్ట్ అథ్లెట్‌గా బిరుదు పొందింది.
• ఆమె ఇన్‌స్టాగ్రామ్ ఖాతాలో మిలియన్ల మంది ఫాలోవర్లు ఉన్నారు.
• ఆమె ఇన్‌స్టాగ్రామ్ ఖాతా ఆమె సిజ్లింగ్ మరియు ఫిట్ చిత్రాలతో ఓవర్‌లోడ్ చేయబడింది.
• ఆమె పెంపుడు ప్రేమికురాలు కూడా.
• ఆమె తన డైట్ చార్ట్ ప్లాన్‌లో చాలా ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని చేర్చింది.

ఇంకా చదవండి: కైట్లిన్ ఫింక్ (అడల్ట్ మోడల్) వికీ, బయో, వయస్సు, ఎత్తు, ప్రియుడు, నికర విలువ, కుటుంబం, కెరీర్, వాస్తవాలు

ఇంకా చదవండి: కార్డి బి (రాపర్) వికీ, బయో, ఎత్తు, బరువు, వయస్సు, భర్త, పిల్లలు, కుటుంబం, నికర విలువ, కెరీర్, వాస్తవాలు